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여러분~

몸에 좋은 기능성 물이 있다는거 다들 알고 계신가요~ ?

갈증 해소와 수분 공급을 위해서만 물을 마시던 시대는 끝났다고 합니다 ^*^

물 한모금을 마시더라도

제대로 알고 몸에 맞는 물을 마셔야 한다고 하는데요

몸에 좋은 기능성 물!!


같이 알아볼까요 ?





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* 유해균이 없는 물 : 해양심층 수

오염되지 않은 깨끗한 물을 찾는다면 해양심층수를 드세요~

빛이 닿지 않는 수심 200ml 에서 흘러 유해균이 없는 심층수는

질소.인.규소 등 무기질이 풍부한데요

심층수는 취수관을 바다 밑으로 연결해서 끌어 올린 후 염분을 제거하는

과정만 거친다고해요

대부분 강원 고성이나 경북 울릉의 깊은 동해에서 취수한 것인데

채취하는데 비용이 많이 들기 때문에

일반 생수에 견줘 2배 정도 비싼 것이 흠이라고해요,,,


비싸다는 점이 단점이네요...





* 신체 균형이 무너졌다면 : 알칼리 수

알칼리수는 무너진 몸의 균형을 회복시키는데요

육식 위주의 식사와 잦은 술자리,

 스트레스로 산성화된 신체를 중화시키는 것!

세포의 노화를 촉진하는 활성산소를 제거하는 데 효과적이라는

일본의 연구 결과도 있다고 해요

우리가 마시는 물은 산성과 알칼리성분이 반씩 섞여 있는데요

알칼리수를 마시면 무기질과알칼리만 골라 섭취할 수 있는것이 장점!

주로 전용 정수기를 통해 직접 걸러 마시는데

알칼리 농도가 높은 물을 오래 마시면 위장의

세포를 자극할 수 있다고 하니까요 다들 알아 두세요~





* 독소가 쌓였을 때 : 황토지장 수

황토의 미세한 구명을 거치며 세균과 독소가 걸려진 물 이라고 해요

지장수는 몸에 생긴 독을 배출하는 데 특효가 있어

상한 고기류나 약초를 먹고 쌓인 독을 신속하게 빼낸다고해요

그래서 숙취해소에도 좋다고 합니다 ^^

지장수 만들기는 의외로 간단 한데요.

좋은 황토와 정수한 물을 1:5 비율로 넣고 20회 정도 휘저은 뒤 한시간 정도

기다리면 된다고 해요

흙 위로 뜨는 엷고 누런 물을 냉장고에 보관하고 마시면 된다고 하네요

직접 황토를 구하는 일이 어렵다면

시중에 나온 지장수용 황토를 사용해 보는것도 좋다고 해요!

지장수는 아토피염 치료에도 효과가 있다고 알려져

말 그대로 "뜨는 물"이라고 해요 ^^




우와~ :ㅁ

저는 물이라하면 그냥 마시는 물! 한가지 밖에 없다고 생각 했는데

이렇게 많다니... 신기한거 있죠 >.<

자기 몸에 맞게~ 물도 알고 마신다면 2배로 건강해 지겠네요~

참고하셔서 몸에 좋은 기능성 물 드시고 건강한 2015년 보내세요~


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